Занятия конным фитнесом полезны всем, как взрослым — так и детям. Занятия включают в себя комплекс специальных упражнений, подобранных индивидуально.
В процессе занятий у всех занимающихся улучшается общее физическое состояние, координация движений, мышечный тонус, укрепляется осанка, гибкость тела.Занятия для детей проводятся в форме игры. Игровой метод занятий помогает развитию ребенка, активизируя его мышление, речь, воображение, моторику. Большой оздоровительный эффект от живого общения всадника и лошади, получивший название «лечебная верховая езда». Положительные эмоции и переживания от общения с лошадью расширяют восприятия мира и формируют более разностороннюю личность. Для взрослых сочетание физической нагрузки и эмоционального контакта с животным дает заряд бодрости и хорошего настроения на весь день, а также укрепляет здоровье, психику и добавляет уверенности в себе!
